Andrea Arndt sitzt auf Couch mit Tasse in der Hand und lächelt in die Kamera

Du funktionierst -aber lebst nicht wirklich?

Transformationstherapie für Frauen in Veränderungsphasen

Für Frauen, die nach außen alles im Griff haben
und sich innen ausgebrannt fühlen.

Ich begleite Frauen bei emotionaler, mentaler & körperlicher Erschöpfung, Selbstwertthemen, Beziehungsmustern und durch Lebenskrisen.

Gespräch vereinbaren

Kennst du das?

Du kämpfst. Du hältst durch. Du bist für andere da.

Und gleichzeitig wird es immer stiller in dir. Du bist müde, erschöpft und einfach nur leer.

Innerlich spürst du: „Ich kann nicht mehr.“

Du hast wahrscheinlich schon viel nachgedacht...

Genau das ist das ,Problem‘.

Du kannst das Thema nicht auf der Ebene lösen, wo es entstanden ist - im Kopf.

Sonst hättest du dein Thema ja bereits gelöst, oder?

Die Ursachen liegen im Unbewussten, auf emotionaler, körperlicher und seelischer Ebene.

Woran du merkst, dass sich etwas verändert

Du hörst auf, ständig gegen dich selbst, andere und das Leben anzukämpfen.
Du merkst im Alltag klarer, was du brauchst und sagst nicht mehr automatisch ,JA‘, wenn du ,NEIN‘ meinst.
Du erkennst deine Muster, die dich immer wieder erschöpfen und reagierst Schritt für Schritt anders.
Du verstehst, was dein Körper dir zeigt, statt ihn zu ignorieren oder nur zu „funktionieren“.
Du nimmst wahr, was sich für dich wirklich stimmig anfühlt und beginnst, dir zu vertrauen und neue Entscheidungen zu treffen.

Nachhaltige Veränderung statt reiner Problemanalyse

Meine Arbeit beginnt dort, wo reines Verstehen und Coaching nicht mehr ausreichen.

Mit meiner Unterstützung kommst du wieder in deine Selbstverantwortung, führst dich selbst aus der Krise und steigerst deine Lebensfreude.

In einem geschützten Raum schauen wir gemeinsam, wo die Kernursachen deiner Themen sind, damit sich nachhaltig etwas in deinem Leben verändern kann.

Die von Robert Betz entwickelte Transformations-Therapie ist eine

Kurzzeittherapie für Körper, Seele und Geist.

Zurück zu dir - Dein persönlicher Transformationsprozess

In 6 tiefen 1:1-Sessions gehen wir gemeinsam an die Wurzel dessen, was dich blockiert. Wir arbeiten nicht an den Symptomen, sondern dort, wo dein Problem entstanden ist.

Was dich erwartet:

6 Sessions à 90 Minuten - online
WhatsApp-Begleitung zwischen den Sitzungen
Meditationen & Reflexionsfragen zur Integration

Das Ergebnis:

Du hörst auf zu funktionieren und fängst an, zu leben.

Ich möchte mehr erfahren

Von Chaos im Kopf zu Klarheit & Ruhe

Vom Überlebenskampf zu innerer Sicherheit

Von Selbstzweifeln zu wirklichem Vertrauen in dich

Von Leere zu echter Lebensfreude

Hallo, ich bin Andrea -

zertifizierte Transformationstherapeutin nach Robert Betz.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich selbst zu verlieren.

Viele Jahre meines Lebens habe ich versucht, eine perfekte Version von mir zu erschaffen - stark, schön, kontrolliert. Doch hinter dieser Maske steckte ein verletztes Mädchen, das sich nach Liebe, Zugehörigkeit und echter Verbindung sehnte.

Erst als mein Körper mich zum Innehalten zwang, begann meine Reise zurück zu mir.

Meine Geschichte

Stimmen von Frauen, die den Weg schon gegangen sind:

„Mir sehr wichtig:

Andrea ist ein wirklich toller Mensch, sie ist offen, warmherzig, ehrlich und authentisch.

Ich liebe ihre klare und bodenständige Sprache, die auf alle überkandidelten Worte und Formulierungen verzichtet.

Sie erschafft eine wunderbare Atmosphäre in ihren Sitzungen, ich habe mich jedes Mal so geborgen und sicher und wohl behütet und aufgenommen gefühlt. Sie hat mich in meinem Transformationsprozess an die Hand genommen und durch die schwierigsten Themen begleitet.

Die Chemie zwischen uns hat einfach gestimmt!

Sie hat mir so viel mitgegeben, inhaltlich wie praktisch - etwa die Musik aus den Sitzungen, die man sich immer wieder anhören kann, aber auch ganz praktische Hinweise für den Alltag. Das Sahnehäubchen oben drauf war die schriftliche Auswertung unseres Prozesses, die sie mir mitgeben hat und in der ich immer wieder lese.

Alles, was sie getan hat, fand ich so wunderbar und helfend, ich danke ihr von ganzem Herzen!“

Damaris, 40

(2 Jahre in Begleitung)

Bist auch du bereit, dir selbst zu begegnen?